Drucken

Faszientraining

von Keidel - Freiburgs Therme

Ziel ist es das Körpergefühl, Beweglichkeit und die Atmung durch eine Kombination von Dehnen, Stretching, federnden Bewegungen und Anwendungen von Hilfsmitteln (BLACKROLL®) zu verbessern. Das Faszientraining ergänzt perfekt andere Sportarten oder kann, aufgrund der Übungsvielfalt auch als perfekter Einstieg dienen. Ein regelmäßiges und gezieltes Training entspannt die Muskulatur und fördert die Regeneration.

Sportart(en): Fitness
Anbieter: Keidel - Freiburgs Therme
Zielgruppe: Ältere Menschen, Erwachsene
Termine: Di, 18:00-18:30
Do, 18:30-19:00
wöchentlich

Nächste Termine

  • Donnerstag, 28.03.2024, 18:30-19:00
  • Dienstag, 02.04.2024, 18:00-18:30
  • Donnerstag, 04.04.2024, 18:30-19:00
  • Dienstag, 09.04.2024, 18:00-18:30
  • Donnerstag, 11.04.2024, 18:30-19:00

Sportstätte

Keidel-Mineral-Thermalbad

Stadtteil: St. Georgen
An den Heilquellen 4
79111 Freiburg