Fitness-Gymnastik (auch im Sommer) ,

Trainieren mit Spaß zur Steigerung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit Es ist längst kein Geheimnis mehr, daß gut trainierte und konditionell vorbereitete Freizeitsportler mehr Erfolg, mehr Spaß und mehr Ausdauer haben. Es gibt keinen Grund, daß Sie müde und schlapp im Wald umher joggen oder mit Ach und Krach per Velo auf dem Rosskopf strampeln: Kommen Sie am Donnerstagabend zu uns, wir schaffen eine gute Grundlage mit Funktionsgymnastik und Ausdauertraining für jede Sportart nach modernsten Gesichtspunkten. Willkommen ist jede und jeder – ob männlich oder weiblich, ob jung an Jahren oder jung geblieben - man sollte nur bereit sein, seinen Bewegungsapparat ,seine Muskeln und den Kreislauf in Schwung zu bringen.